有趣的人体“情绪地图”

时间:2018-02-06 18:29:26 作者:虔修辟谷 阅读: 732 点赞: 97 分享: 10

在此前的研究中,已有科学家发现,当外界因素致使人们的情绪发生变化时,身体总能先一步做出反应。来自芬兰的科学家进一步剖析了人体在表现出各种情绪时的反应,进而绘制了人体的“情绪地图”

Lauri Nummenmaa等科学家招募了700余名来自芬兰、瑞典和中国台湾地区的参与者,分别作为西欧和东亚文化的代表参与研究。

在这项实验中,科学家选择了6种“基本情绪”(愤怒、快乐等)和7种“复合情绪”(爱、焦虑等)来进行研究,参与者在体会某一特定情绪时,把自身产生感觉变化的区域,用不同的颜色分别标示在电脑上人体模型中的相应位置。

在标示时,根据程度不同,从抑制到激活分别为浅蓝色、蓝色、黑色、红色、黄色。比如,其中的红色表示身体被激活,感觉更加灵敏;蓝色则表示被抑制,感觉变得迟钝。

“情绪地图”实验原理

图片来源:Lauri Nummenmaa.et al.(2013)PNAS.

在所有的参与者完成实验后,科学家汇总参与者绘制的“情绪地图”并加以分析。结果发现,在经历相同情绪时,来自不同国家、不同文化背景的参与者的身体反应都极为相似。

为了确认这种研究的科学性,科学家进一步通过“唤醒”情绪的方法重复了这一实验。在之后的一系列实验中,参与者并不用对某一特定情绪进行想象。而是通过阅读一段故事或是观看一段影片等方式“进入”到类似的情绪中并尝试绘制图像。

科学家收集这些图像并进行对比发现,即便使用了不同的唤醒方式,参与者绘制的“情绪地图”与此前的实验仍具有较高的一致性。

其中,在经历不同的情绪时,胸部区域和头部区域的变化最为明显。科学家推测这一变化可能与呼吸、心率和面部表情的改变相关。科学家将所有参与者绘制的图像经过电脑运算处理后拼在了一起,最终形成了“情绪地图”模型。

实验参与者绘制的“情绪地图”汇总

图片来源:Lauri Nummenmaa.et al.(2013)PNAS.

解读情绪地图:

被全身激活的情绪只有“快乐”:整个人形都被黄色和红色占据,给人感觉四肢充满力量,内心满是喜悦。

其次,最接近“快乐”的情绪是“爱”,不同之处在于:在“爱”的图像中,其他的部位显示被激活,都是红色或黄色,唯独腿部为黑色,表明腿部无力,这似乎印证了那句名言:“爱让人挪不开脚步”。

最无力的两个情绪是“悲伤”和“抑郁”:“悲伤”的情绪地图里,全身的四肢都被抑制,只有内心和眼部被激活,意味着伤心的落泪,全身无力;而“抑郁”的图像最为消极,全身都被蓝色和黑色占据,给人以非常冰冷的感觉,令人不寒而栗。

长期以来,科学家们早已发现“情会及身”,即人的喜怒哀乐会投射在身体上,使身体产生相应的感觉。这意味着,人们可以根据情绪地图所显示的不同情绪影响到的身体部位,通过自发行为来对体内产生的相应情绪进行自我调整。

都说“境由心生”,可见情绪对人体的重要性。在如今的快节奏时代,繁忙的生活,适当花些时间修养身心显得很有必要

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